🔥 ERŐNLÉTI EDZŐI TOVÁBBKÉPZÉS – HIBRID PERFORMANCE TRAINING WORKSHOP 🔥

139,000 Ft

Szeretnél kitűnni edzőként, és új szintre emelni a szakmai tudásod?

Itt a lehetőség, hogy megismerd a hibrid edzés világát – egy innovatív, Magyarországon még kevésbé elterjedt kondicionális módszert, amely ötvözi az erő, állóképesség a robbanékonyság és a funkcionális teljesítmény fejlesztését.

💡 Mit kapsz a workshopon?

✔ Több évnyi szakmai tapasztalaton alapuló képzési programot
✔ Gyakorlatorientált tudást azonnal alkalmazható módszerekkel
✔ Új szemléletet a programtervezésben
✔ Hatékony eszközöket a sportolóid teljesítményének növeléséhez
✔ Versenyelőnyt edzőként a piacon

🎯 A képzés célja:
Egy modern, komplex edzésrendszer bemutatása és elterjesztése Magyarországon, amely új dimenziót nyit az erőnléti felkészítésben.

📍 Csatlakozz, és légy az elsők között, akik ezt a szemléletet alkalmazzák!

Ne maradj le – emeld új szintre az edzői munkád! 💪

🔥 ERŐNLÉTI EDZŐI TOVÁBBKÉPZÉS – HIBRID PERFORMANCE TRAINING WORKSHOP 🔥

Időpont: 2026.május 23-24.

Hogyan épül fel a HPT képzés?

A Hibrid Performance Trainer képzés három képzési modult foglal magába.

Online képzési csomag. Amelyben megismerheted a HPT módszerhez kapcsolódó alap fogalmakat.

Az edzés tervezés alap kritériumait.

Mely képességek kapcsolódjanak össze a hatékony teljesítményért?

Milyen sportágakban, milyen arányokban javasolt a HPT?

A videós csomagot tanfolyam kezdete előtt küldöm ki, amely utána korlátlanul visszanézhető marad.

Az erő és az állóképesség hibrid fejlesztésének gyakorlata. Hogyan fejleszd ezt a két képességet egy edzésen belül úgy, hogy mind a kettő hatékonyan fejlődjön?

Melyek azok a képzési alapelvek, amelyek szükségesek ahhoz, hogy ezek ne kioltsák egymást, hanem az erőnlét stabil alapjait adják?

Mi az az interferencia hatás? Hogyan építsd fel a rövid és a hosszú távú edzés munkád ahhoz, hogy az ténylegesen segítse a sportoló sikerességét?

Melyek azok a „kereszt edzések”? Mikor és milyen arányban végezze őket a sportoló, a hibrid programja kiegészítésében?

Gyakorlati nap, ahol a robbanékony mozgások kapacitásának a fejlesztése lesz a cél. Megismerhetsz egy olyan speciális kondicionáló módszert, amellyel maximalizálhatod a versenyen/mérkőzésen belüli robbanékony ismétléseid számát.

Mérkőzés/verseny előtti aktivációs technikák. Amivel hatékonyan növelheted a robbanékonysági csúcsteljesítményedet.

Jelentkezési határidő: 2026. május 18.

A képzés költsége: 139.000 Ft

Early Bird: 125.000 Ft Early bird kedvezmény 2026. május 12.

Ha részletfizetési lehetőséget kérsz, kérlek írj az eronletiedzok@gmail.com email címre!