đ„ ERĆNLĂTI EDZĆI TOVĂBBKĂPZĂS â HIBRID PERFORMANCE TRAINING WORKSHOP đ„
Original price was: 139,000 Ft.125,000 FtCurrent price is: 125,000 Ft.
SzeretnĂ©l kitƱnni edzĆkĂ©nt, Ă©s Ășj szintre emelni a szakmai tudĂĄsod?
Itt a lehetĆsĂ©g, hogy megismerd a hibrid edzĂ©s vilĂĄgĂĄt â egy innovatĂv, MagyarorszĂĄgon mĂ©g kevĂ©sbĂ© elterjedt kondicionĂĄlis mĂłdszert, amely ötvözi az erĆ, ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©g a robbanĂ©konysĂĄg Ă©s a funkcionĂĄlis teljesĂtmĂ©ny fejlesztĂ©sĂ©t.
đĄ Mit kapsz a workshopon?
â Több Ă©vnyi szakmai tapasztalaton alapulĂł kĂ©pzĂ©si programot
â GyakorlatorientĂĄlt tudĂĄst azonnal alkalmazhatĂł mĂłdszerekkel
â Ăj szemlĂ©letet a programtervezĂ©sben
â HatĂ©kony eszközöket a sportolĂłid teljesĂtmĂ©nyĂ©nek növelĂ©sĂ©hez
â VersenyelĆnyt edzĆkĂ©nt a piacon
đŻ A kĂ©pzĂ©s cĂ©lja:
Egy modern, komplex edzĂ©srendszer bemutatĂĄsa Ă©s elterjesztĂ©se MagyarorszĂĄgon, amely Ășj dimenziĂłt nyit az erĆnlĂ©ti felkĂ©szĂtĂ©sben.
đ Csatlakozz, Ă©s lĂ©gy az elsĆk között, akik ezt a szemlĂ©letet alkalmazzĂĄk!
Ne maradj le â emeld Ășj szintre az edzĆi munkĂĄd! đȘ
đ„ ERĆNLĂTI EDZĆI TOVĂBBKĂPZĂS â HIBRID PERFORMANCE TRAINING WORKSHOP đ„
IdĆpont: 2026.mĂĄjus 23-24.Â
Hogyan Ă©pĂŒl fel a HPT kĂ©pzĂ©s?
A Hibrid Performance Trainer  képzés hårom képzési modult foglal magåba.
- Online képzési csomag. Amelyben megismerheted a HPT módszerhez kapcsolódó alap fogalmakat.
Az edzés tervezés alap kritériumait.
Mely kĂ©pessĂ©gek kapcsolĂłdjanak össze a hatĂ©kony teljesĂtmĂ©nyĂ©rt?
Milyen sportĂĄgakban, milyen arĂĄnyokban javasolt a HPT?
A videĂłs csomagot tanfolyam kezdete elĆtt kĂŒldöm ki, amely utĂĄna korlĂĄtlanul visszanĂ©zhetĆ marad.
- Az erĆ Ă©s az ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©g hibrid fejlesztĂ©sĂ©nek gyakorlata. Hogyan fejleszd ezt a kĂ©t kĂ©pessĂ©get egy edzĂ©sen belĂŒl Ășgy, hogy mind a kettĆ hatĂ©konyan fejlĆdjön?
Melyek azok a kĂ©pzĂ©si alapelvek, amelyek szĂŒksĂ©gesek ahhoz, hogy ezek ne kioltsĂĄk egymĂĄst, hanem az erĆnlĂ©t stabil alapjait adjĂĄk?
Mi az az interferencia hatĂĄs? Hogyan Ă©pĂtsd fel a rövid Ă©s a hosszĂș tĂĄvĂș edzĂ©s munkĂĄd ahhoz, hogy az tĂ©nylegesen segĂtse a sportolĂł sikeressĂ©gĂ©t?
Melyek azok a âkereszt edzĂ©sekâ? Mikor Ă©s milyen arĂĄnyban vĂ©gezze Ćket a sportolĂł, a hibrid programja kiegĂ©szĂtĂ©sĂ©ben?
- Gyakorlati nap, ahol a robbanĂ©kony mozgĂĄsok kapacitĂĄsĂĄnak a fejlesztĂ©se lesz a cĂ©l. Megismerhetsz egy olyan speciĂĄlis kondicionĂĄlĂł mĂłdszert, amellyel maximalizĂĄlhatod a versenyen/mĂ©rkĆzĂ©sen belĂŒli robbanĂ©kony ismĂ©tlĂ©seid szĂĄmĂĄt.
MĂ©rkĆzĂ©s/verseny elĆtti aktivĂĄciĂłs technikĂĄk. Amivel hatĂ©konyan növelheted a robbanĂ©konysĂĄgi csĂșcsteljesĂtmĂ©nyedet.
JelentkezĂ©si hatĂĄridĆ: 2026. mĂĄjus 18.
A képzés költsége: 139.000 Ft
Early Bird: 125.000 Ft Early bird kedvezmény 2026. måjus 12.
Ha rĂ©szletfizetĂ©si lehetĆsĂ©get kĂ©rsz, kĂ©rlek Ărj az eronletiedzok@gmail.com email cĂmre!
Kapcsolódó termékek
