Papp Károly

Több, mint 20 év edzői tapasztalatát szeretném megosztani veled ezen az oldalon. Szeretném megismertetni veled teljesítmény fokozás legújabb módszereit, amelynek segítségével Te is el tudod érni a legjobb formád, vagy segíteni tudsz sportolóknak a céljaik elérésében.

Az edzői alapfilozófiám szerint először mindig stabil alapokra építkezem.

Ha megfelelő a mozgáskoordináció, valamint az alap kondíció is optimális, akkor kezdhetjük el az intenzív speciális munkát. Ez az alapja a hosszú ideig tartó, sikeres és sérülés mentes sport karriernek.

Endurance Academy

Közös gondolat volt, hogy létrehozzunk egy olyan szakmai csoportosulást, amely azon edzők és szakemberek munkáját segíti, akik az állóképesség témakörével szeretnének professzionálisabban foglalkozni. Nem csak az élsportban dolgozó edző kollégák tudását szeretnénk gyarapítani, hanem a rekreációs sportolókkal foglalkozó szakemberekét is. Az egyre nagyobb teret nyerő amatőr futóknak történő edzéstervezés, a crossfit alapú edzés, egy olyan új szakmai terület, amely bővítheti a kollégák szakmai portfólióját. Mindketten igyekszünk a legtöbb ismeretet átadni és segíteni a kollégák munkáját. Ezt a célt szolgálja az „endurance specialist” képzésünk is, amely 8 oktatási nappal olyan mértékű ismeretet ad át, amelyet hazánkban más hasonló szakmai csoport nem biztosít.

Fülöp Tibor

Szakterületem az állóképességi edzés és a teljesítmény diagnosztika.

1993 óta edzősködöm, az edzőképzést és a teljesítménydiagnosztika képzéseket Németországban végeztem. Olyan szaktekintélyektől volt szerencsém tanulni a szakmát az évek során, mint idehaza Dr. Malomsoki Jenő, vagy külföldön Prof. Dr. Dietmar Junker és Prof. Dr. Kuno Hottenrott.

A Német Kerékpáros Szövetség (BDR) és a Német Olimpiai Sportszövetség (DOSB) A-licences edzőjeként 2002 óta vagyok jelen a magyar kerékpársport edzőképzésében szaktárgyi oktatóként. Jelenleg a Magyar Kerékpáros Szövetség oktatási és sporttudományi koordinátoraként, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen a kerékpár sportág szakvezetőjeként irányítom a szakemberképzést.

A Magyar Kajak-Kenu Szövetséghez tartozó LifeLike Sportlabor vezetőjeként különböző sportágak képviselőinek sportágspecifikus teljesítménydiagnosztikájával foglalkozom. Sporttudományi tanácsadóként a már működő vagy éppen nyitás előtt álló sportlaborok, diagnosztikai intézmények munkáját auditálással, know-how átadással és betanítással segítem, mint például a Székelyföldi Jégkorong Akadémia Orvosi és Metodikai Központjában elindított Sportlab esetében is.

Különféle intézmények felkérésére rendszeresen tartok előadásokat a szakterületemnek számító állóképességi edzés, pulzuskontroll és teljesítménydiagnosztika témakörökben hazánkban és határainkon túl (pl. IWI és MLSZ erőnléti edző kurzusok). A Runner’s World szakértői csapatának tagjaként folyamatosan publikálok a futómagazinban. Edzőként állóképességi sportolók, futók és kerékpárosok számára készítek személyre szabott edzésprogramot.

Tagja vagyok a Magyar Edzők Társaságának és a Magyar Sportorvos Társaságnak, valamint a Magyar Sporttudományi Társaság Teljesítményélettani Szakbizottságának. Munkámat a Magyar Funkcionális Fitnesz Szövetség 2022-ben az „Év embere” díjjal ismerte el.

Kevés szabadidőmben hegymászóként és barlangkutatóként tevékenykedem, mely sportokat gyerekkorom óta űzöm.